Kórházi csomag a mamának és a babának

Elsőterhes kismamaként én is gondban voltam, hogy mit pakoljak a táskába szüléshez és az azt követő kórházi napokhoz. A tapasztalatok alapján összegyűjtöttem, hogy mi kerüljön a kórházi csomagba. A beszélgetés során tanácsot adtunk egymásnak, hogy mi az, amit semmiképpen ne felejtsünk otthon, és mi az, amit felesleges magunkkal vinni a kórházba. Sorra vettük, hogy mi mindenre lehet szükség a kórházban a felvételtől kezdve a szülésen és a kórházban töltött napokon át a babás hazamenetelhez. 

Kis táska a szülőszobára:

Anyának:

• terhes kiskönyv, leletek, TB kártya
• papucs
• zokni: vajúdás közben fázhat a lábunk
• kis törülköző / tetrapelenka: 3db borogatásnak és labdára teríteni
• szénsavmentes ásványvíz: valamelyik kórházban a vajúdás ideje alatt is lehet inni, szülés után nagyon fontos, hogy sokat igyál, mert vizelet nélkül nem engednek át a gyermekágyi részlegre (vagy különben katéterezés)
• szőlőcukor: a vajúdás egy-két szem szőlőcukor sok erőt adhat
• félbevágott citrom: ha kiszáradna a szád és nem engednek már vizet inni
• WC papír, papír zsebkendő
• Relaxáláshoz zene, illatanyag, homeopátiás bogyók: ha már a terhesség alatt is használtad és kipróbáltad
• telefon, telefontöltő

Apának:

• Szendvics, ásványvíz, aprópénz: Érdemes az apukára is gondolni, mert a vajúdás és szülés elég sokáig eltarthat és a büfé csak napközben van nyitva
• Papucs

 Nagy táska a gyermekágyas osztályra:

Anyának:

• 2 szoptatós hálóing vagy pizsama lehet a táskádban. Hálóinget általában adnak a kórházban és ezt praktikus hordani, mert könnyen beszennyeződhet, és a fokozott izzadás miatt is gyakran kell cserélni. Valamelyik kórházban nem is engedik a saját hálóinget hordani.
• köntös
• 2 papucs: egy szobába való, egy zuhanyozós
• szoptatós melltartók + melltartóbetét, ha kényelmetlenül érzed magad nélküle. 1 mérettel nagyobbat válassz, mint a várandósság alatti
• bugyi és eldobható bugyi: hasznos lehet a szülés utáni vérzés alatt, de ha idegenkedsz az anyagától, egész nyugodtan válasz saját készletedből a selejtezésre szánt darabokat, válassz magasabb derekút, császár esetén sokkal kényelmesebb lesz
• 2-3 pár zokni
• 3-4 törölköző (nagy, kicsi): számítsunk gyakori tusolásokra, a gátsebet naponta 3-4x is le lehet zuhanyozni, hogy ne fertőződjön el az ürülő váladéktól. A langyos víz a fájdalmat is csillapítja. Az ágyra is szoktak teríteni a vérzés miatt, erre használhatsz pelenkázó alátétet is.
• mellszívó és tejtároló: A hajnali etetéskor kiválthatod a tápszert, ha tudsz tejet lefejni és tárolóban odaadhatod a nővéreknek.
• étkezéshez:

• szendvics, amit szülés után megehetünk – ez különösen jól jön, ha éjszaka szültünk, hiszen akkor másnap reggelig nem kapunk ennivalót a kórházban,
• tányér, evőeszköz, pohár/bögre
• papírtörlő
• szívószál: császár esetén fejemelés nélkül tudsz inni
• cukor a kávéhoz: A nagyon cukor kávé beindítja a bélmozgást. Pár nap után székletnek kell lennie, ami sokaknak hashajtó ellenére sincs
• sok-sok folyadék
• tejtermelést beindító és fokozó innivaló: A szoptatós teát nem ajánlják, mert a baba hasfájós lehet miatta. Sokan az alkoholmentes malátasörre esküsznek.

• neszesszerbe:

• tisztálkodó szerek
• papír WC ülőke
• Wc papír
• nedves toalettpapír: Aranyeres panaszok esetén és a gátseb érzékenysége miatt kényelmesebb a használata a WC-papírnál
• egészségügyi betétek Ha természetes úton szülsz, mindenképp szükséged lehet jó nedvszívó képességű betétre (Tena-ra vagy valamilyen éjszakaira)
• krém mellbimbóra: lanolint orvosoddal receptre felírathatsz, így sokkal olcsóbb
• aranyér elleni kúp és krém: ha biztos vagy benne (mert pl. már a terhesség alatt is voltak panaszaid), hogy kelleni fog, készíthetsz a csomagodba
• papír zsebkendő
• mosdószivacs: Császármetszés esetén segítheti a tisztálkodást (a sebet nem érheti víz)

• írószer és jegyzetfüzet: Jól jöhet, ha szeretnéd feljegyezni pl. a nővérek által javasolt babaápolási teendőket, de annyira sok információ nem fog elhangozni, hogy ne tudd megjegyezni

Babának:

• 1-2 textilpelenka mindig mindenre jó
• néhány darab újszülött pelenka (2-4 kg-os vagy 3-6 kg-os méretben kapható): Általában 6 db-ot kapsz naponta a kórházban, de azért jól jöhet a tartalék
• fülpiszkáló (hurkapálcikára rakott vattát adnak a köldökápoláshoz, amit nehéz lehet használni)
• popsitörlő, popsikrém
• Anyakönyvezéshez:
• személyi, lakcímkáryta
• 300 napnál nem régebbi házassági anyakönyvi kivonat vagy apasági nyilatkozat (általában eredetit kérnek, érdemes rákérdezni a kórházban)

Ruhát és a köldökápoláshoz szükséges kellékeket általában adnak, de a legjobb, ha megkérdezed a kórházat, ahol szülni fogsz.

Táska a hazamenetelhez

Készítsük össze, hogy a család behozhassa a kórházból való távozás napján:

Anyának: Kényelmes, bő vagy kismama ruhák, mert a szülés után alakunk nem lesz azonnal a régi.

Babának:

• évszaknak megfelelő body, rugdalózó
• kardigán vagy pulcsi
• vastagabb sapka
• takaró
• télire overall vagy bundazsák, kesztyű,
• autósülés/hordozó

 

Ajánlott 35. hét után összeállítani a kórházi csomagot, hogy ne az utolsó pillanatban kapkodjunk vele. A kórházban is érdeklődjünk, hogy ott mit adnak, ne pakoljunk feleslegesen, vagy ne maradjon ki valami.

További örömteli babavárást kívánok Nektek!